Blähungen endlich loswerden

Schnelle Hilfe bei Blähungen: Die besten 5 Mittel im Vergleich

02. Mai 2025, 07:48 Uhr

Blähungen können Ihren Alltag spürbar belasten – körperlich, sozial und emotional. Viele Produkte versprechen Hilfe, doch nur wenige halten, was sie versprechen. Welches Mittel wirkt schnell und zuverlässig, wenn Ihr Bauch nicht zur Ruhe kommt?

Wenn Ihr Bauch rebelliert: Diese fünf Mittel versprechen schnelle Hilfe – eines hält sein Versprechen.

Diese Produkte haben wir getestet:

Kijimea® Regularis – Nahrungsergänzungsmittel mit Methylcellulose, einem quellenden Ballaststoff  

Lefax® intens – bekanntestes Simeticon-Präparat als Flüssigkapsel

novacalm® – Kombination aus Simeticon und einem präbiotischen Ballaststoff

Degasin® Intens – hochdosiertes Simeticon-Präparat

Abtei Magen-Darm Entspannung Kautabletten mit Simeticon zur schnellen Linderung von Blähungen

Bevor wir Ihnen verraten, welches Produkt im Test wirklich überzeugt hat, lohnt sich ein kurzer Blick auf die Ursachen von Blähungen. Denn wenn Sie wissen, warum Ihr Bauch rebelliert, können Sie gezielter handeln – und das Produkt finden, das Ihnen wirklich hilft.

Wie entstehen Blähungen eigentlich?

Blähungen entstehen, wenn sich Gase im Darm ansammeln und nicht entweichen können – ähnlich wie die Bläschen in Sprudelwasser. Oft liegt das an einer unausgewogenen Darmflora: Fehlen die richtigen Bakterien, übernehmen schädliche Keime das Kommando und produzieren übermäßig viel Gas. Aber auch hastiges Essen und ballaststoffarme Ernährung bringen die Verdauung aus dem Gleichgewicht.

Wenn die Verdauungsbeschwerden die Lebensqualität einschränken, ist es Zeit zu handeln.

Wann sollte ich etwas gegen Blähungen tun?

Blähungen sind Teil der normalen Verdauung. Doch wenn sie den Alltag einschränken oder Schmerzen verursachen, kann das auf eine gestörte Verdauung hinweisen.

Wenn Blähungen den Alltag belasten:
5 Anzeichen, bei denen Sie handeln sollten

1

Sie haben regelmäßig Blähungen.

2

Ihre Blähungen verursachen Bauchschmerzen.

3

Sie leiden häufig unter Völlegefühl.

4

Sie fühlen sich im Alltag eingeschränkt.

5

Die Verdauungsprobleme stören Ihren Schlaf.

Leiden Sie über einen längeren Zeitraum an einem oder mehreren dieser Symptome, sollten Sie aktiv werden. Dieser Test hilft Ihnen dabei, das richtige Produkt gegen Blähungen zu finden.

Die Soforthilfe: So wirkt Simeticon

Simeticon ist ein bewährter Wirkstoff gegen Blähungen. Es wirkt direkt im Darm, verringert die Oberflächenspannung der Gasbläschen und wird dabei nicht vom Körper aufgenommen.

Die Gasbläschen zerfallen, das Gas entweicht – der Druck im Bauch nimmt ab, und Sie spüren Erleichterung. Bei den meisten Menschen setzt die Wirkung nach etwa 20 Minuten ein und führt zu einer spürbaren Entlastung. Wenn Sie unter akuten Beschwerden leiden, ist ein Mittel mit hoher Simeticon-Dosis ideal: Es wirkt schnell und zuverlässig.

Präbiotische Ballaststoffe: Futter für einen langfristig gesunden Darm

Simeticon ist eine effektive Soforthilfe, hilft aber nicht dauerhaft gegen Blähungen. Dafür gibt es einen einfachen Grund: Häufig sind Blähungen ein Zeichen dafür, dass die Verdauung aus dem Takt geraten ist. Eine ballaststoffreiche Ernährung, weniger Stress und regelmäßige Bewegung können helfen, den Darm wieder ins Gleichgewicht zu bringen.

Präbiotische Ballaststoffe spielen eine entscheidende Rolle für die Darmgesundheit. Sie dienen als Nahrung für nützliche Darmbakterien und unterstützen ein stabiles Mikrobiom, das von sich aus wenig Gas produziert.

Der patentierte und natürliche Wirkstoff KiOtransine® ist ein Beispiel dafür: Der Wirkstoff pflegt die Darmflora und hilft, die Darmtätigkeit langfristig zu normalisieren. KiOtransine® wird in einem speziellen Verfahren aus Pilzen gewonnen und fördert gezielt die guten Darmbakterien. Dadurch wird die Verdauung angeregt und gasbildende Keime werden verdrängt.

Simeticon und KiOtransine® sind eine optimale Kombination: Während Simeticon akute Blähungen schnell lindert, sorgt KiOtransine® dafür, dass der Effekt langfristig anhält.

Der Test: Nur ein Produkt überzeugt auf ganzer Linie

Die Redaktion von Top Gesundheitsprodukte hat 5 bekannte Mittel gegen Blähungen genau unter die Lupe genommen. Wir haben Packungsbeilagen und wissenschaftliche Studien geprüft – und die Produkte zusätzlich selbst getestet.

Die Teskriterien

Das Testergebnis ergibt sich aus 5 zentralen Fragen:

1. Wirkt das Produkt?  
2. Ist der Preis fair?  
3. Unterstützt das Proukt die Darmtätigkeit langfristig?  
4. Ist es einfach anzuwenden?
5. Wie schmeckt es?

Zusätzlich haben wir uns angeschaut, wie zufrieden Menschen mit den Produkten sind, die sie schon ausprobiert haben. Der Testsieger setzte sich klar durch – und schmeckt nach Keksteig.


Das Testergebnis:

Ergebnisübersicht
Wirkt schnell gegen Blähungen
Verdrängt nachhaltig gasbildende Keime
Reguliert die Verdauung und Pflegt den Darm
Schmeckt gut und ist einfach anzuwenden

Nachfolgend stellen wir Ihnen die einzelnen Produkte näher vor:

Testsieger: novacalm®

Vorteile:

Schnelle Linderung bei Blähungen

Simeticon in hoher Dosierung

normalisiert die Darmtätigkeit

Unterstützt die Darmflora und reduziert gasbildende Keime

Einfache Anwendung und leckerer Vanillegeschmack

Nachteile:

in Apotheken oft ausverkauft (Tipp: online bestellen)

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Unser Fazit:

Novacalm überzeugt im Test. Das Mittel wirkt zweifach gegen akute Beschwerden: 250 mg Simeticon pro Beutel lösen Blähungen in etwa 20 Minuten auf.

Der entscheidende Vorteil: Novacalm enthält zusätzlich das patentierte Präbiotikum KiOtransine®. Es stärkt die Darmflora, vertreibt schädliche Keime und bringt Ihre Verdauung wieder ins Gleichgewicht.(1)

Besonders praktisch für alle, die es unkompliziert mögen:

Novacalm ist einzeln verpackt und passt in jede Hosentasche: 30 Gramm Wirkstoff pro Beutel. Sie nehmen es ohne Wasser ein. Es schmeckt nach Vanille, sagt der Hersteller Apriwell - uns hat es an Plätzchenteig erinnert.

Die durchdachte Kombination aus schneller Linderung, langfristiger Wirkung und einem fairen Preis sichert Novacalm den klaren Testsieg.

Tipp der Redaktion: Während unseres Tests war Novacalm in mehreren Apotheken ausverkauft. Wir haben es direkt bei Apriwell bestellt. Die Bestellung verlief reibungslos.

Kijimea® Regularis

Vorteile:

Pflegt die Darmflora und reguliert die Verdauung

Verdrängt gasbildende Keime

Nachteile:

Umständliche Anwendung

Geschmack enttäuschend

Unser Fazit:

Kijimea® Regularis enthält den Ballaststoff Methylcellulose. Dieser unverdauliche Ballaststoff wird in der Lebensmittelindustrie oft als Klebe- und Bindemittel eingesetzt. Im Darm nimmt er Wasser auf und quillt auf, wodurch sanft die Darmbewegung angeregt wird.

Das Mittel wird als Getränkepulver angeboten und muss zwei- bis dreimal täglich eingenommen werden. Das ist mehr Aufwand als bei den anderen Produkten im Test. Zudem enthält das Produkt Süß- und Farbstoffe sowie künstliche Aromen, welche selbst Blähungen auslösen können.

Eine schnelle Wirkung bei akuten, gasbedingten Beschwerden können wir nicht bestätigen.

Neben novacalm® ist es das einzige Produkt mit Ballaststoffen. Zwar unterstützt Methylcellulose die Darmflora nicht direkt, dennoch reicht es für Platz zwei.⁽2

Lefax® intens

Vorteile:

Lindert Blähungen schnell

Simeticon in hoher Dosierung

Nachteile:

Keine Regulierung der Verdauung

Enthält Gelatine vom Schwein

Unser Fazit:

Lefax® intens Flüssigkapseln gehören zu den bekanntesten Mitteln gegen Blähungen und enthalten pro Kapsel 250 mg Simeticon. Allerdings bestehen die Kapselhüllen aus Schweinegelatine und sind somit nicht für Vegetarier oder Veganer geeignet.

Zudem konzentriert sich das Produkt ausschließlich auf die Linderung von Blähungen – zusätzliche Inhaltsstoffe zur Unterstützung der Darmflora oder Anregung der Verdauung fehlen.

Lefax® behandelt nur die Symptome, ohne die Ursachen anzugehen.
3

Degasin® Intens

Vorteile:

Lindert Blähungen schnell

Simeticon in hoher Dosierung

Nachteile:

Keine Regulierung der Verdauung

Enthält Rindergelatine

Unser Fazit:

Degasin® Intens ist mit 280 mg Simeticon pro Kapsel das am höchsten dosierte Produkt im Test.

Die Kapselhülle besteht aus Rindergelatine und ist damit für Vegetarier und Veganer keine Option. Zudem konzentriert sich das Produkt ausschließlich auf die kurzfristige Linderung von Blähungen – zusätzliche Inhaltsstoffe, die die Verdauung regulieren oder die Darmflora unterstützen, fehlen.

Degasin® Intens bekämpft die Beschwerden, aber nicht die Ursache.
4

Abtei Magen-Darm Entspannung

Vorteile:

Praktische Anwendung & Geschmack

Rasche Linderung der Blähungen

Nachteile:

Keine Regulierung der Verdauung

Zu geringe Dosierung

Unser Fazit:

Die Kautabletten von Abtei lassen sich ohne Wasser einnehmen und sind damit ideal für unterwegs.

Allerdings enthält jede Tablette nur 120 mg Simeticon – deutlich weniger als andere Produkte im Test. Mit nur 20 Tabletten pro Packung reicht der Vorrat nur für wenige Tage.

Weitere Inhaltsstoffe, die die Darmflora unterstützen oder die Verdauung fördern, fehlen. Klinische Studien ebenfalls. Stattdessen enthalten die Tabletten Süßstoffe. Im Test reicht es damit nur für den letzten Platz.

Das Produkt bekämpft die Symptome, wirkt aber nicht gegen die Ursachen von Blähungen.⁽5

Vertrauen, Service, Wirkung: Kunden sind vom Testsieger Novacalm überzeugt

Zufriedene Kunden bestätigen die Wirkung von novacalm®: In einer klinischen Studie bewerteten 93 % die Verträglichkeit als hoch oder sehr hoch, 77 % berichteten sogar von einer starken bis sehr starken Verbesserung ihrer Lebensqualität.

Auch auf Trusted Shops überzeugt das Produkt – mit der Note „Sehr gut“ (4,7 von 5 Sternen) bei 100 Prozent echten Bewertungen. Besonders geschätzt werden die schnelle Linderung der Beschwerden und der freundliche Kundenservice.

Zusätzlich bietet der Hersteller Apriwell zu jedem Kauf einen kostenlosen digitalen Gesundheitskurs sowie telefonische Unterstützung durch ein Expertenteam an.

So erhalten Nutzer praktische Alltagstipps und haben jederzeit einen Ansprechpartner rund um das Thema Verdauung.

Ich bin meine Blähungen los und tu etwas Gutes für meinen Körper!

„Novacalm hat mir super geholfen! Endlich nicht mehr ständig dieses pupsen. Ich fühle mich befreit und habe das Gefühl, dass es meinem Körper insgesamt richtig guttut. Danke dafür!”

- Tanja F.

Praktisch und lecker!

"Echt super gegen Luft im Bauch! Wirkt schnell und bringt sofort Erleichterung. Praktisch finde ich, dass man es auch ohne Wasser einnehmen kann. Und es schmeckt sogar gut. Erinnert mich an Mamas Plätzchenteig von früher. Kann ich echt empfehlen!!
Einen halben Stern ziehe ich ab, weil ich das Produkt nur selten in meiner Apotheke bekomme."

-  Michael G.

Fühle mich wieder leicht!

"Ich bin eine schlanke Frau und ein Blähbauch fällt bei mir nicht nur mega auf. Er tut auch so weh, als ob ich gleich platzen würde. Keine Ahnung, woher er kam. Seit der Menopause will er nicht mehr weg gehen. Mit Novacalm fühl ich mich endlich wieder leicht, die Schmerzen sind weg und die Verdauung ist wieder top, so wie früher. Kann es mit bestem Gewissen weiterempfehlen. Es gibt auch einen Nachteil. In meiner Apotheke ist Novacalm oft ausverkauft und die nächste ist weit entfernt. Das nervt mich."

- Daniela C.

Fazit

Novacalm konnte sich im Test klar durchsetzen: Die Kombination aus hochdosiertem Simeticon und dem präbiotischen Ballaststoff KiOtransine® lindert Blähungen schnell und unterstützt die Darmflora nachhaltig. Zudem ist das Mittel klinisch getestet, vegan und gut verträglich. Wer eine effektive Lösung ausprobieren möchte, findet Novacalm aktuell mit bis zu 28 % Rabatt direkt beim deutschen Hersteller Apriwell.

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Haftungsausschuss

Die Informationen zu den einzelnen Präparaten bzw. Medizinprodukten (z.B. Nebenwirkungen) wurden den Produktseiten entnommen (siehe Quellen). Wir sind in der Lage, Ihnen unsere kostenlosen Vergleiche zur Verfügung zu stellen, da wir seit vielen Jahren eng mit Kunden zusammenarbeiten, die an Verdauungsbeschwerden leiden. Wir haben ein Eigentumsinteresse an bestimmten Kategorien mit unseren Top-Auswahl. Unsere bestplatzierten Produkte werden auf der Grundlage unserer eigenen Ansichten, Kenntnisse und Meinungen bewertet. Alle auf dieser Seite geäußerten Meinungen sind unsere eigenen. Wir verlinken auf ausgewählte Online-Shops und Partner, von denen wir eine Vergütung erhalten können.